fredag, november 22, 2019
- Reklame -

Træningsprogram, der skruer op for kalorieforbrændingen

Vil du skrue maksimalt op for kalorieforbrændingen, er vejen frem højintensiv intervaltræning – også kaldet HIIT-træning. Det træner hele kroppen, får pulsen op og styrker musklerne. HIIT træningsmester Sidsel Godsk, viser her, hvordan du gør.

6 ting, du tror, er sunde for dig – men som kan gøre dig syg

Hold øje med sundhedsfælderne. De gemmer sig både i køkkenet, badet og sengen.Tror du, du gør noget godt for dig selv, når du renser ører med en vatpind eller laver dig en smoothies...

Så langt skal du løbe for at forbrænde Mars-baren og 34 andre fødevarer

6,3 kilometer. Så langt skal du løbe for at forbrænde et stykke wienerbrød. Anderledes ser det ud, hvis du spiser en skål yoghurt med mysli til morgenmad. Så kan du nøjes med 3,1 kilometer i skoene. Her...

TV-vært Lene Beier: ”Når jeg går på kur, tænker jeg på mad hele tiden, og så opgiver jeg”

En kronisk sygdom har fået Lene Beier til at spise mere fuldkorn, men generelt bryder hun sig ikke om for mange leveregler. Motion får hun, når hækken skal klippes, og udover rødvin, ost og chips er der...

Podcast: Camilla har testet Vegansk vægttab, men er det en kur der dur?

Vegansk kost er hot, men gælder det også kuren Vegansk vægttab? Det har Camilla testet i tre uger. Hør. hvordan det gik, og hvad eksperterne mener om kuren.Vegansk kost er virkelig oppe i...

7 tegn på, at du spiser for meget sukker

Sukker smager godt, men gør os søvnløse og uoplagte. Ekspert giver dig her syv tegn på, at dit sukkerforbrug er for højt.Lige fra barnsben har vi lært, at sukker er usundt. At det...
- Reklame -
- Reklame -

Seneste Nyheder

Din flytning – Supermove’s ansvar

Supermove er et flyttefirma som holder til i Aarhus,...
- Reklame -

Flyttefirmaet Basserne er specialister i at flytte for private

Flyttefirmaet der hjælper dig letteste igennem med din flytning fra A til BVelkommen til Basserne.

Kim’s Transport og Flytteforretning tilbyder Danmarks bedste flyttening

Sådan kommer du let gennem din flytningDet er ikke nogen hemmelighed, at der pludselig kan ske store ting...

Aarhus catering lever mad til alle begivenheder

Mad ud af huset med cateringEt cateringfirma er en restaurationsvirksomhed, som tilbereder og forbereder mad og leverer...

Catering delikatesser i verdensklasse

Har du prøvet at få lækker catering fra Judys Delikatesse?Hvis du bor i Aabenraa eller omegn og har...

Relaterede Artikler